最近知られつつあるたんぽぽ茶とはどんなものか知ってますか?
これは、たんぽぽの根を焙煎し荒挽きの粉にして紅茶のような感じでお湯で煮出して飲むんです。
風味は、焙煎するためか香ばしい感じで、まるでコーヒーのような味わいなんです。
そのためか、たんぽぽコーヒーとも言われているんです。
でも、素材がたんぽぽの根なので、ノンカフェインだから妊娠中・授乳中の人でも安心して飲める上に
必要な栄養成分を多く含んでいるのでおすすめなんです。
しかも、冷え性解消の効果もあるし、母乳の出具合もよくなるそうで
冷えては困る妊婦さん・母乳をたくさん飲ませたい産後のママにはもってこいの飲み物なんです。
さらには、たんぽぽの根のエキスは、女性のさまざまな悩みにも効果があるとか。
更年期を迎えた女性・閉経後や閉経間近の女性は、ホルモンバランスが乱れるので、体調が
優れなくて頭痛やめまいなどの体調不良にも女性ホルモンの補填の効果もあり、とてもいいそうです。
私は子供を母乳で育てたいと思っていたので、母乳の出をよくするためにと産院で勧められた
たんぽぽ茶を飲んでいましたが、乳腺ケアも含めていたところとてもよく母乳が出ました。
それに授乳をしていると喉がかなり渇くので、一日に相当の量を飲んでいた気がしますが
産後の体重もじわじわと落ちていた気がします。
ダイエット効果ももしかしたらあるのかな?と思いながらも毎日飲んでいるといいのかもしれませんね。アンテベート通販